Qui suis-je ?

La pédagogie du souffle

Après plusieurs années d'expérience dans l'entreprenariat puis dans l'immobilier, j'ai ressenti le besoin de donner davantage de sens à mon parcours professionnel en me tournant vers l'accompagnement de l'humain.

La découverte de la sophrologie a été une véritable révélation. Convaincue par les bienfaits de cette méthode alliant respiration, relaxation et visualisation positive, j'ai choisi de me former afin d'accompagner chacun vers un mieux-être durable.

J'ai choisi d'intégrer le Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Caen, dirigé par M. Richard Esposito, où je suis actuellement une formation complète de deux années en présentiel.

Aujourd'hui, j'accueille avec bienveillance les personnes qui souhaitent mieux gérer leur stress, leurs émotions, renforcer leur confiance en elles ou traverser les étapes de leur vie.

Un espace d'écoute neutre

Chaque accompagnement respecte scrupuleusement le code de déontologie des sophrologues. Les séances se déroulent dans un cadre neutre, confidentiel et bienveillant, conçu pour vous offrir un véritable espace de respiration sans aucun jugement.

Prêt à respirer ?

Construisons ensemble votre pont symbolique vers la sérénité. Venez expérimenter une séance d'ancrage pratique et sur mesure, entièrement pensée pour s'intégrer avec fluidité dans votre emploi du temps.